夏季炎热
人体大量出汗会导致钾元素随汗液排出
引起体内缺钾
图源：微信公共图片库
钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。人体血清中钾浓度只有3.5～5.5mmol/l，但它却是生命活动所必需的。
当体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。
此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。临床医学资料还证明，中暑者均有血钾降低现象。
展开剩余50%可以补充下列高钾食物：
原标题：《补钾不是小事！高温出汗后适当补充这4类高钾食物股票配资网官网信息，助你稳住身体状态》
发布于：山东省鼎合配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：证券配资风险 18.39亿元资金今日流入计算机股
- 下一篇：没有了
相关文章
沪深京指数
热点资讯
